ماساژ درمانی در فیزیوتراپی بر خلاف مراکز ماساژ بصورت علمی و صحیح انجام میشود.اکثر افراد ماساژ را بعنوان یک لذت و رفع خستگی میدانند و از فواید درمانی آن اطلاعی ندارند.ماساژ درمانی فواید زیادی مانند بهتر شدن خون رسانی در بدن و بهبود دامنه حرکت مفاصل و بیشتر شدن اندورفین دارد.
ما در طی روز بخاطر فعالیت هایی که داریم و عدم صحیح درست نشستن پشت صندلی یا عدم درست راه رفتن و برداشتن لوازم دچار گرفتگی هایی در عضلات میشویم.برای مثال یکی از نشانه های درست ننشستن پشت میز این است که در مواقعی ناحیه بین دو کتف یا زیر کتف دچار گرفتگی و خستگی میشود.
ماساژ باعث کاهش اختلالاتی میشود که شامل موارد زیر است.
۱- افزایش جریان خون در بدن
۲- آرام شدن اعصاب و تحریک سیستم عصبی
۳- کاهش استرس
۴- شل کردن عضلات
۵- افزایش اکسیژن بافت ها و کاهش فشار
ماساژ مفاصل :
ماساژ مفاصل برای رفع مشکل آتروفی ماهیچه ها کمک زیادی میکند معمولا اگر ماهیچه ها برای زمان طولانی استفاده نشوند بیماری آتروفی ماهیچه ممکن است فرد دچار شود.مفاصل متورم و خشک را میتوان با روش ماساژ با حرکت های مکانیکی درمان کرد.البته ماساژ برای کسانی که بیماری های عفونی دارند اصلا توصیه نمی شود زیرا باعث ترشح چرک در بدن می شود.در ماساژ درمانی همچنین میتوان مشکلات رگ به رگ شدن و کبودی ها را درمان کرد.
ماساژ اعصاب
بسیاری از مشکلات عصبی با ماساژ صحیح و اصولی توسط متخصص این کار درمان میشود.اگر بیمار التهاب شدید اعصابی داشته باشد باید ماساژ را با دقت تمام و بدون اشتباه انجام داد و نباید در قسمتی که اعصاب متورم شده است فشار عمیق وارد کرد بلکه فقط باید از ضربات آرام و سبک استفاده کرد.برای آرام کردن کمپرس اعصاب ستون فقرات هم توصیه میشود که بسیار مفید و اثر بخش می باشد این نوع ماساژ بوسیله کف دست انجام میشود.
ماساژ شکم
این روش از ماساژ برای درمان یبوست از طریق ماساژ مناسب است ماساژ شکم ماهیچه های دیواره شکم و روده کوچک را تقویت میکند.
برای ماساژ شکم چندین تکنیک وجود دارد که میتواند در بهبود یبوست فرد تاثیر داشته باشد یکی از رایج ترین تکنیک ها انجام حرکات کوچک دایره ای و در جهت عقربه های ساعت در ناحیه ناف است.
روش و تکنیک دیگر قرار دادن دست در زیر سینه است که با حرکت هایی شبیه سرخوردن دست باید به طرف شکم آرام حرک کرد این عمل باید برای حداقل پنج دقیقه انجام شود.
ماساژ قفسه سینه
درد های قفسه سینه و عضلات یکی از مشکلاتی است که حتی باعث میشود شخص نتواند فعالیت های روزانه خود را انجام دهد این درد های از فشارهایی است که بر عروق عصبی و عضلات که در قفسه سینه است وارد میشد.
این ماساژ چرخش خون و ماهیچه های قفسه سینه را تقویت میکند و در نتیجه قلب و ریه خوب کار میکند. ماساژ قفسه سینه همچنین برای مشکل ضعف کردن ریه و تپش قلب بالا موتر است.
ماساژ پشت :
ماساژ پشت برای درمان کسانی که دچار بیماری روماتیسم ماهیچه های پشت شده اند توصیه میشود که باعث بهبود و آرام شدن سیستم عصبی بیمار میشود.
ماساژ پشت را در چند حرکت انجام میشود که در ادامه چند تکنیک ماساژ پشت را توضیح میدهیم.
حرکت اول : دو کف دست باید در کمر شخص قرار بگیرد و به ارامی به سمت بالا حرکت کرد و بعد بدون متوقف کردن دست ها از کنار به سمت پایین یعنی کمر دست را بر میگردانیم.
حرکت دوم : حرکت دوم نیز مشابه حرکت اول انجام میشود اما با این تفاوت که دست ها زمان رفتن از کمر به سمت کتف ها و برگشت باید بصورت چرخشی باشد.
حرکت سوم : در این تکنیک دست راست را بر روی کمر شخص گذاشته و دست چپ را نیز بر روی دست راست و با فشار ملایم دست راست را از کمر به طرف کتف ها میبریم و از کتف به پایین یعنی کمر برمیگردیم.
حرکت چهارم: این حرکت نیز مانند حرکت سوم انجام میشود اما با این تفاوت که دست راست بصورت چرخشی باید حرکت کند.
حرکت پنجم : در این حرکت دو دست را در دو طرف کمر قرار داده و انگشت شست را نیز در ستون فقرات قرار میدهیم و به طر بالا حرکت میدهیم.
برای ماساژ درمانی و موارد مشابه در کلینیک و منزل شما با ما تماس بگیرید.